![中国家庭|健康篇:养生之道 中国家庭|健康篇:养生之道]()
曾经,“小病小痛挺一挺”是很多经历过艰苦年代的老一辈人习惯。随着医疗卫生服务的进步及国民健康意识的增强,中国家庭对健康养生的重视程度逐步提高。白天“保温杯里泡枸杞”,晚上“燃烧我的卡路里”,无论生活习惯是否健康,但各种具有时代特点的养生口号,真的喊起来了。
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“未病先防、未老先养”。中国家庭历来在衣食住行中有着独特的养生哲学。例如穿衣有“春捂秋冻”;饮食有“不时不食”;卧室要注意“室大多阴”,而“饭后百步走,能活九十九”更让遛弯成了中国家庭风雨无阻的饭后活动。而这之中,中医调理作为中国千年传统医学,在今天依旧历久弥新。
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2018年10月1日,世界卫生组织首次将中医纳入具有全球影响力的医学纲要。而根据国务院新闻办发布的《中国的中医药》白皮书,至2020年,我国中医药大健康产业将突破3万亿,年均复合增长率将保持在20%。
当996工作制与4小时通勤成为年轻人日常,《朋克养生指南》随即出现并火爆朋友圈。“啤酒加枸杞,可乐放党参,熬夜敷面膜,蹦迪穿护膝”的养生口诀里,看见的是年轻人在面对现实压力时所特有的“吐槽式”生活态度。
但不可否认,今天“养生”已不再是属于中老年人的专用词汇,反而成为 80 后、90 后人群的流行词。而年轻人也在尽力让自己的生活方式看上去更加“养生”。游泳健身、低碳轻食,虽然时常因各种“奇葩借口”无法坚持,但总归是将自己跨入了健康赛道。
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与年轻人“朋克养生”不同,中老年人如今正用实际行动改善自己的健康状况。根据《健康报》发布的《2019国民健康洞察报告》显示,随着年龄的增大,经常参加体育锻炼的人数比例逐步上升,70前人群高达到73%;同时,70 前定期体检的比例达到 61%。
“中国式的父母有一个特点,叫不给孩子添麻烦。”从不同角度品读这句话,将会得出不同的信息。自律而健康的老爸老妈,或许根本“无麻烦”可添。
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不仅身体健康,心理层面的健康如今被越来越多中国家庭看重。与身体不同,心理问题跟年纪没有必然联系,年轻人或是老年人都有可能面临困扰。但比起健全的医疗体系,目前中国的心理健康服务还不尽如人意。
根据中科院心理所近年来三次调查,48%的受访者认为“现在社会上人们的心理问题严重”,88%的受访者认为心理健康工作重要,但74%的受访者认为“心理咨询服务不便利”。
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“活得长,更要活得好”。数据统计显示,1949年中国人均预期寿命不足35岁;到1960年,中国人在当时预期寿命也仅为44岁;而2018年,这个数字达到77岁。经过70年的发展,我国人均预期寿命增长一倍。随着健康意识的提高,中国家庭对于健康管理的意识在逐年加强,更诞生了一个很有意思的家庭角色——健康掌门人。
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健康掌门人,顾名思义是为了全家人的健康保驾护航的人。这其中,包括安排家人体检、建立家庭健康生活方式、给家人成员规划健康投资计划等等。
根据《中国家庭健康大数据报告》显示,女性负责安排家庭健康生活的趋势显著。根据统计,2018年担当“家庭健康掌门人”角色中女性比例为61.8%,比上一年度增加4.3%,连续两年呈增长趋势。
随着互联网应用场景的多样化,包括体检、挂号等均可在网上直接预约办理,让“健康掌门人”能够更便捷的管理全家健康。
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随着中国经济的持续发展,中国家庭健康消费呈现多元化发展。除看病、吃药等“传统医疗”消费,中国家庭在健康体检、护理保健等“健康管理”消费,以及养老地产、养老旅游等“养老产业”上的消费均大幅上升。健康消费成为中国家庭消费升级过程中的重要组成部分。
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当下,“健康中国”已上升到国家发展战略,不仅社会保障制度正逐步完善,更形成了一个潜力巨大的健康产业。目前,我国健康产业仅占国民生产总值的4%-5%,对比其他发达国家超过15%的比重,发展空间巨大。目前我国的健康产业以平均每年近17%的增长速度快速增长,预计到2020年,可达10万亿元的市场规模。
2019年10月27日,融创中国与清华大学、青岛市人民政府及西海岸新区管委分别签署重要协议,确立在青岛西海岸新区合作共建“清华大学附属融创青岛医学中心”,以打造覆盖全人群、全生命周期,集医疗、科研、教学和预防于一体的医学中心为目标,秉承“健康中国2030”规划纲要,致力打造国家级医疗服务体系的示范性样本。
健康产业一头连着经济,一头接着民生,融创依托自身能力与产业资源,坚持长期深耕医养板块,为中国家庭整合定制“全生命周期美好生活”服务体系,致力呈现“老有所乐、老有所养、老有所依”的高品质理想颐养生活。